Service 1

Coaching professionnel individuel à Clères et Rouen

Le coaching professionnel individuel à Clères et Rouen est une approche sur mesure pour vous accompagner dans votre développement personnel et professionnel, que vous soyez salarié, entrepreneur ou en transition. Lors de chaque séance d'1h30, nous travaillons ensemble à clarifier vos objectifs, qu'il s'agisse d'une reconversion, d'un projet entrepreneurial ou d'un accompagnement jeunes diplômés.
--> Identifier et clarifier vos objectifs spécifiques
--> Explorer vos ressources internes et externes
--> Développer des stratégies adaptées à votre situation

Séance de 1h30

L'objectif est de vous permettre de gagner en confiance, en clarté et en efficacité — pour avancer concrètement dans votre parcours professionnel à Clères ou Rouen.

€80/séance

Ma démarche s'appuie sur diverses techniques:

  • Questionnement puissant pour stimuler votre réflexion
  • Exercices de coaching ciblés
  • Outils de Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
  • Techniques issues des thérapies systémiques
  • Outils issus de l'art thérapie

Ces séances vous offrent un espace privilégié pour:

  • Comprendre vos schémas de pensée et de comportement
  • Analyser vos stratégies d'apprentissage, de prise de décision, et de réussite
  • Identifier les freins et les leviers de votre développement
  • Expérimenter de nouvelles approches pour atteindre vos objectifs
Service 2

Coaching collectif pour entrepreneurs et équipes Clères & Rouen

Ces séances sont particulièrement adaptées aux auto-entrepreneurs, aux équipes en développement ou à tout groupe partageant des objectifs professionnels communs dans la région de Rouen.
Ces séances de 2 heures, réunissant au minimum 2 personnes, permettent de :
--> Bénéficier de la richesse des expériences et perspectives du groupe
--> Travailler sur des problématiques communes de manière collaborative
--> Développer des compétences interpersonnelles

Séance de 2h, à partir de 2 personnes

Ces séances sont particulièrement adaptées aux équipes, aux entrepreneurs, ou à tout groupe partageant des objectifs communs.

€60/pers.

Nos séances de coaching collectif incluent:

  • Des exercices de systémie pour comprendre les dynamiques de groupe
  • Des ateliers de prise de parole pour renforcer votre communication
  • Des simulations pour vous préparer à des situations futures

Les avantages du coaching collectif

  • Partage d'expériences et apprentissage mutuel
  • Développement de l'intelligence collective
  • Renforcement du réseau professionnel
  • Motivation accrue grâce à l'émulation du groupe